0 0
Savršena sirova torta od jagoda, limuna i limete

Podijeli na društvenoj mreži:

Or you can just copy and share this url

Sastojci

Kora :
2 1/2 šalice orašastih plodova po želji
3/4 šalice kokosovih ljuskica
1 3/4 šalice očišćenih svježih datulja
Krema od limuna i limete:
1 3/4 šalice natopljenih indijskih orašćića
1/2 limenke punomasnog kokosovog vrhnja iz limenke- dr. Goerg
100 ml ekstra djevičanskog kokosovog ulja
2 soka od limete
1 žlica ribane neprskane limunove korice + 1 žlica neprskane korice limete
1/2 šalice do 3/4 šalice meda
Krema od jagoda:
1 3/4 šalice natopljenih indijskih orašćića
2 šalice narezanih domaćih nešpricanih jagoda
2 žlice soka od limuna
1/2 šalice punomasnog kokosovog vrhnja iz limenke dr.Goerg
1/2 šalice meda
100 ml rastopljenog ekstra djev.kokosovog ulja
1 žličica sirove vanilije

Savršena sirova torta od jagoda, limuna i limete

Zadnjih nekoliko godina traje euforija za isprobavanjem sirovih poslastica. Za razliku od klasičnih torti gdje uglavnom prevladava bijelo brašno i ostali nepoželjeni sastojci sirove torte ne sadrže brašno, jaja, šećer, mliječne proizvode kao niti aditive i konzervanse. Za pripremu ovih ukusnih i slatkih delicija potreban vam je samo dobar blender, a torte sadrže prirodne namirnice poput orašastih plodova, kokosovog ulja, datulja. To su namirnice koje su ujedno energetski bogate i zasitne, a kombinacije su bezbrojne. Sa dolaskom ljetnih vrućina odlučila sam iznenaditi svoje najmilije. Zahvaljujući mojim roditeljima dočekali smo i prve darove prirode- neodoljive i sočne jagodice. A kakva bi to bila torta da je ne začinimo sa dozom osvježenja poput limuna i limete. Malo je reći da smo uživali u svježini torte i bogastvu nutritivnih sastojaka. Svoju ljepotu boja je dobila zahvaljući prirodnim sastojcima poput kurkume i cikle u prahu. Neka i vaš dom zamiriše na svježinu ove torte.

Kuhinja:
    • Srednje

    Sastojci

    Upute

    Podijeli
    (Visited 341 times, 1 visits today)

    Koraci

    1
    Gotovo

    Kora

    Pomiješajte sve sastojke u blenderu ili multipraktiku do fine ljepljive smjese. Uzmite kalup za torte , obložite ga papirom za pečenje i u njega ravnomjerno nanesite koru.Koru stavite u hladnjak na kratko vrijeme da se stisne.

    2
    Gotovo

    Krema od limuna i limete

    Oprane i ocijeđene indijske orašćiće stavite u blender i miksajte zajedno sa svim sastojcima osim ulja. Na kraju dodajte rastopljeno ulje i žličicu kurkume za žutu boju. Pomiješajte do fine kremaste smjese. Smjesu izlijte na koru i stavite u zamrzivač da se stisne.

    3
    Gotovo

    Krema od jagoda

    Oprane i ocijeđene indijske orašćiće stavite u blender i miksajte zajedno sa svim sastojcima osim ulja. Na kraju dodajte rastopljeno ulje i prah cikle ili sok od cikle kako biste dobili lijepu crvenu boju. Kremu izlijte na prvi sloj i stavite u zamrzivač na nekoliko sati ili preko noći.

    4
    Gotovo

    Napomena

    Ako imate slabiji blender ili multipraktik datulje natopite na nekoliko sati da omekšaju.
    Uživajte u posebnom osvježavajućem okusu limuna, limete i jagode.
    Sastojci koje sam koristila:
    Dr.Goerg kokosove ljuskice
    Rapunzel vanilija u prahu
    Datulje- Tigris oaza
    Ekstra djevičansko kokosovo ulje
    Blender : Vitamix
    Izvor slika jagoda: internet

    Helena Jakoliš

    Savjetnica sam zdrave prehrane u Farmaciji i autorica knjige Zdravo i slasno bez glutena.

    Recenzije recepta:

    Za ovaj recept trenutno ne postoje recenzije. Koristeći formu ispod dodajete svoju recenziju.
    predhodni
    Domaći veganski parmezan
    sljedeći
    Sladoled od borovnice i limete
    predhodni
    Domaći veganski parmezan
    sljedeći
    Sladoled od borovnice i limete

    Dodaj svoj komentar